たんぱく。
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ヴィブラフォン・マリンバ・打楽器プレーヤー。東京タワーとパンと四角いものがすきです。 演奏も、よくなるように導いていくのも、日々追求。おもしろい日常が送れればオーライ。 スケジュール・各種お問い合わせはリンクのHPかメールにてお願いします☺ ■mail：mail@mayuco3.com
タンパク質が取りたくなったときはコレ。
前回はラザニア入れたけど今回はなしなので、「とうふタマゴ納豆グラタン」！
とうふとタマゴ混ぜて焼いてフワッフワになるのがたまらん(´▽｀)
あとから思い立って、海苔とかつお節をトッピング。
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